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Segundo governo, agência de inteligência israelense desempenhou papel fundamental no planejamento dos ataques A Organização de Inteligência do Corpo da Guarda Revolucionária Islâmica do Irã (IRGC) informou a captura de 154 líderes e organizadores dos recentes distúrbios no país. Em comunicado divulgado nesse sábado (17), o IRGC apontou que os indivíduos foram presos durante uma operação de inteligência realizada nos últimos dias. Entre os detidos está um dos principais líderes dos distúrbios, que, segundo o governo, é ligado à agência de inteligência israelense Mossad e desempenhou papel fundamental no planejamento, na organização e na direção dos ataques. Segundo o comunicado, o agente mantinha contatos no exterior e “desempenhou um papel ativo na …

As frutas secas e oleaginosas são ótimos alimentos para serem inseridos à dieta, mas muitas vezes são vistas apenas como um “snack” rápido ou complemento de receitas. Esses alimentos, no entanto, podem ser considerados um verdadeiro tesouro nutricional. São ricos em fibras, proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais. Repletos de benefícios, eles impactam o corpo de várias formas, desde a melhora da saúde do coração até o fortalecimento da imunidade e maior saciedade entre as refeições. O que pouca gente sabe, é que as oleaginosas desempenham um papel fundamental na produção de colágeno e no controle da glicemia. Por que o colágeno é importante para a saúde? O colágeno é …