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Adotar pequenas mudanças no dia a dia, como reduzir o sal, dormir bem e praticar exercícios, pode ser decisivo para prevenir a hipertensão e proteger o coração, segundo especialistas em saúde cardiovascular segundo o portal The Healthy hipertensão é conhecida como um dos principais “assassinos silenciosos”, pois pode causar sérios danos ao organismo sem apresentar sintomas evidentes. Manter a pressão arterial sob controle é essencial para prevenir complicações cardíacas, renais e vasculares. O portal The Healthy consultou especialistas como os cardiologistas Ernst von Schwarz e Daniel Hermann, a médica Harmony Reynolds e o especialista em doenças cardiovasculares Sanjay Naik, que compartilharam hábitos eficazes que eles próprios adotam para manter a …

A geração de fumaça poderá ficar pior no futuro, se o alastramento de fogo na região não for reduzido Durante o período intenso de fumaça em setembro de 2024, a média mensal de de material particulado fino, chegou a cerca de 100 microgramas por metro cúbico em Rio Branco, quando o limite diário da Organização Mundial da Saúde para PM2.5 é 15 µg m-3 e o limite médio anual é 5 µg m-3 . O impacto desta fumaça, durante décadas, pode reduzir em anos a expectativa de vida na região MAP que inclui as regiões de Madre de Deus-Peru, Acre-Brasil e Pando-Bolívia, alerta a Iniciativa Trinacional MAP em estudo assinado …

Além das doenças transmitidas pela água contaminada, como leptospirose, hepatite A, cólera, tétano acidental e febre tifoide, o período chuvoso também favorece a proliferação de doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, como dengue, chikungunya, zika e oropouche. O acúmulo de água parada nas ruas e terrenos aumenta a preocupação com essas doenças. Doenças relacionadas • Leptospirose: transmitida pela urina de ratos, provoca febre alta, dores musculares e, em casos graves, pode causar falência renal. • Hepatite A: provocada pela ingestão de água contaminada, pode causar fadiga, náuseas e desconforto abdominal. • Diarreia bacteriana: causada pela ingestão de alimentos ou água contaminados, pode levar a desidratação grave. • Febre tifoide: doença rara, …