Tag Archives: Conheça

Junho Laranja: conheça 5 sinais silenciosos da leucemia e a importância do diagnóstico precoce

Junho Laranja: conheça 5 sinais silenciosos da leucemia e a importância do diagnóstico precoce

A campanha Junho Laranja tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da anemia e da leucemia. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), as estimativas para o triênio 2026-2028 apontam cerca de 12.220 novos casos de leucemia por ano no Brasil, sendo 6.540 em homens e 5.680 em mulheres. O cenário reforça a urgência de debater a doença, cujos primeiros sinais podem ser facilmente confundidos com um mal-estar cotidiano. Esse cuidado deve ser ainda maior com as crianças. Segundo o INCA, a projeção também para o triênio 2026-2028 é de 7.560 novos casos anuais de câncer infantojuvenil, posição em que a …

Veja a Notícia Completa

Conheça as novas regras para vale-refeição e vale-alimentação

Conheça as novas regras para vale-refeição e vale-alimentação

Começaram a valer na terça-feira (10) as novas regras para vale-alimentação e vale-refeição do Programa de Alimentação do Trabalhador (PAT). O Decreto nº 12.712 estabelece limite de 3,6% nas taxas cobradas de restaurantes e supermercados, reduz o prazo de repasse para até 15 dias corridos e determina o fim da exclusividade de bandeiras. A tarifa de intercâmbio fica limitada a 2%. As mudanças, assinadas em novembro pelo presidente Lula, também preveem que, a partir de maio, os cartões deixarão de ser restritos a uma única operadora. Até novembro, qualquer cartão do PAT deverá funcionar em qualquer maquininha do país. As chamadas redes fechadas, onde o benefício só é aceito em …

Veja a Notícia Completa

Bem Viver: conheça os benefícios para o cérebro de dieta rica em fibras

Bem Viver: conheça os benefícios para o cérebro de dieta rica em fibras

Consumir fibras pode melhorar a saúde, prolongar a vida e até proteger o cérebro. No entanto, muitos de nós ainda não consumimos a quantidade adequada desse “nutriente essencial” Uma dieta rica em grãos integrais, frutas, leguminosas, nozes e sementes — todos alimentos com alto teor de fibras — pode trazer grandes benefícios tanto para o corpo quanto para o cérebro. Pesquisas emergentes mostram que as fibras potencializam o microbioma e influenciam o eixo intestino-cérebro, canal de comunicação entre o intestino e o cérebro, ajudando a retardar sintomas de declínio cognitivo. Aumentar o consumo de fibras é uma das mudanças alimentares mais impactantes para a saúde cognitiva, disse Karen Scott, professora …

Veja a Notícia Completa

Não passou no Sisu? Conheça 5 outras formas de entrar na faculdade

O Sistema de Seleção Unificada não é o único caminho para o ensino superior; veja outras opções como Prouni, Fies, vestibulares próprios e mais Receber um resultado negativo no Sistema de Seleção Unificada (Sisu) pode ser frustrante, mas não significa o fim do sonho de entrar na faculdade. O Sisu é apenas uma das portas de entrada para o ensino superior no Brasil, e há diversas outras oportunidades que podem ser exploradas ainda neste semestre para garantir sua vaga. Se você não foi aprovado na chamada regular, o primeiro passo é não desanimar. Você pode manifestar interesse em participar da lista de espera para o curso desejado. Além disso, muitas …

Veja a Notícia Completa

Conheça o Comando Militar do Planalto, para onde generais golpistas foram mandados

Conheça o Comando Militar do Planalto, para onde generais golpistas foram mandados

Os generais Augusto Heleno, ex-ministro do GSI (Gabinete de Segurança Institucional), e Paulo Sérgio Nogueira, ex-ministro da Defesa, começaram a cumprir pena nesta terça (25) no Comando Militar do Planalto (CMP), em Brasília. Os dois foram condenados pelo Supremo Tribunal Federal (STF) por participação na trama golpista e presos pela Polícia Federal hoje. A escolha do CMP segue regras previstas no Estatuto dos Militares, segundo as quais membros da ativa ou da reserva condenados por crimes militares devem cumprir pena em instalações militares. Embora as condenações do caso do golpe sejam por crimes comuns, a jurisprudência admite exceções por questões de segurança e risco institucional, cenário aplicado a Heleno e Nogueira. …

Veja a Notícia Completa

Bem viver: conheça os benefícios do açafrão para o organismo

Bem viver: conheça os benefícios do açafrão para o organismo

O açafrão, também conhecido como açafrão-da-terra, tem um número elevado de propriedades anti-inflamatórias. A principal responsável por essa ação é a curcumina, o pigmento que dá a cor amarelo-ouro à cúrcuma. “Essa especiaria também atua como medicamento natural e fitoterápico, um poderoso suplemento alimentar e dietético”, diz a endocrinologista e nutróloga Gabriela Abdo Camargo, da Clínica Leger. Benefícios 1. Protege o coração: O açafrão evita o acúmulo de colesterol “ruim”, o que protege o coração e evita que você tenha um ataque cardíaco ou derrame. Além disso, a ciência descobriu que a curcumina reduz o risco de insuficiência cardíaca. 2. Evita envelhecimento precoce: Muitos estudos indicam que essas propriedades encontradas …

Veja a Notícia Completa

Bem viver: conheça o alimento que reduz o risco de câncer de intestino

Bem viver: conheça o alimento que reduz o risco de câncer de intestino

Câncer colorretal é o terceiro mais comum no mundo, atrás apenas dos de mama e pulmão, quando se desconsidera o câncer de pele não melanoma Um estudo conduzido por pesquisadores chineses e publicado na revista BMC Gastroenterology apontou que o consumo regular de vegetais crucíferos — como brócolis, couve-flor, couve e repolho — pode reduzir em até 20% o risco de desenvolvimento de câncer de intestino. De acordo com a Agência Internacional para Pesquisa sobre Câncer (Iarc), da Organização Mundial da Saúde (OMS), o câncer colorretal é o terceiro mais comum no mundo, atrás apenas dos de mama e pulmão, quando se desconsidera o câncer de pele não melanoma. É …

Veja a Notícia Completa

1° Mostra Norte Delas de Cinema apresenta a cultura das mulheres da região Norte 

1° Mostra Norte Delas de Cinema apresenta a cultura das mulheres da região Norte 

Com programação gratuita, a mostra será promovida entre os dias 1 e 5 de abril, no Cine Teatro Recreio A produção da 1° Mostra Norte Delas de Cinema divulgou a lista dos filmes selecionados e de suas respectivas diretoras. As cineastas Rose Farias e Lorena Ortiz assinam a curadoria do evento que vai exibir 24 produções de realizadoras dos sete estados da região Norte do país, dentre 47 inscritos. Emergindo como um tributo à luta feminista e à cultura das mulheres da região Norte brasileira, a mostra será promovida entre os dias 1 e 5 de abril, no Cine Teatro Recreio, em Rio Branco, no Acre. Com programação gratuita, a …

Veja a Notícia Completa

OCA Virtual oferece mais de 130 serviços online à população acreana: conheça a plataforma

OCA Virtual oferece mais de 130 serviços online à população acreana: conheça a plataforma

O portal também conta com atendimento em Língua Brasileira de Sinais (Libras) Com o crescente avanço tecnológico, setores públicos passaram a oferecer serviços pela internet de forma rápida e eficiente. Por conta disso, a Organização em Centros de Atendimento (OCA), visando manter a excelência nas ofertas à população acreana, disponibiliza diversos serviços online, por meio da OCA Virtual. Na OCA Virtual estão disponíveis um total de 136 serviços, todos gratuitos e de qualidade. Atendimentos feitos virtualmente dão oportunidade ao cidadão acreano de realizar serviços sem sair de casa. Além disso, por intermédio do site, as pessoas podem obter informações e direcionamentos sobre qualquer um dos serviços disponíveis na OCA. Agendamento de …

Veja a Notícia Completa

Conheça os cinco golpes mais aplicados nas compras de Natal

Conheça os cinco golpes mais aplicados nas compras de Natal

A federação recomenda que os consumidores escolham sites conhecidos para fazer compras na internet. “Desconfie das promoções cujos preços sejam muito menores que o valor real do produto e pesquise a média de preços em vários sites conhecidos”, afirma o diretor do Comitê de Prevenção a Fraudes da Febraban, José Gomes. O fim de ano, marcado pelas comemorações de Natal e Ano-Novo, é uma das datas mais esperadas pelos brasileiros. Com o pagamento da segunda parcela do 13º e milhões de consumidores indo às compras, a Febraban (Federação Brasileira de Bancos) diz que é comum quadrilhas especializadas aproveitarem para aplicar mais golpes. A federação recomenda que os consumidores escolham sites …

Veja a Notícia Completa

Conheça o sistema proporcional, usado para a eleição de vereadores

Conheça o sistema proporcional, usado para a eleição de vereadores

As Eleições Municipais de 2024 serão realizadas no dia 6 de outubro. Eleitoras e eleitores, candidatas e candidatos e partidos políticos devem ficar atentos às orientações contidas nas resoluções aprovadas pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE) em fevereiro deste ano e aos prazos para participar com tranquilidade do pleito. Nas eleições deste ano, mais de 153 milhões de eleitoras e eleitores estarão aptos para ir às urnas e escolher representantes para os cargos de prefeito e vice-prefeito (pelo sistema majoritário de voto) e de vereador (pelo sistema proporcional). A Resolução do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) nº 23.677/2021, com as alterações promovidas pela Resolução nº 23.734/2024, dispõe, entre outros pontos, sobre os sistemas eleitorais majoritário e …

Veja a Notícia Completa