É preocupante. As elites brasileiras insistem em repetir seus erros “ad eternum”. Já passamos (e sofremos) com dez governos militares desde a Proclamação da República. Incluindo o capitão Jair Bolsonaro, que trocou a farda pelo paletó, mas continuou sendo um homem da caserna, o que é fácil constatar pelo seu vocabulário chulo, gestos hostis, ameaças e chantagens, idolatria por torturadores. Clima de guerra. Conspirações. Ataques às instituições. À imprensa, às artes. Às mulheres. Às minorias. A tentação do militar no poder é transformar o país num imenso quartel. No qual ele manda e todo mundo obedece. Se não obedecer, pau nos desobedientes!   Bolsonaro fracassou, tal como os dez presidentes militares …

Começar o dia com um café da manhã equilibrado é essencial para quem busca queimar gordura e manter o metabolismo ativo, segundo a nutricionista Rejane Prado. Ela explica que a primeira refeição do dia deve combinar proteínas, fibras e gorduras boas para aumentar a saciedade e evitar picos de glicose. “Combinar fontes de proteína, como ovos, iogurte natural ou queijo branco, com carboidratos ricos em fibras, como pão integral, aveia ou frutas, ajuda a manter a energia e controlar a fome”, afirma. Rejane orienta incluir alimentos como abacate, chia e linhaça, e evitar ultraprocessados e bebidas açucaradas. Segundo ela, o foco não é comer pouco, mas escolher bem o que …

A primeira vacina contra a covid-19 totalmente nacional, chamada SpiN-TEC, deve estar disponível para a população via Sistema Único de Saúde (SUS) no primeiro semestre do ano que vem. A informação foi divulgada nesta quinta-feira (16) pela ministra da Ciência, Tecnologia e Inovação, Luciana Santos. Desenvolvida pelo Centro de Tecnologia de Vacinas da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), a dose conta com recursos do Fundo Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico. O ministério investiu R$ 140 milhões, por meio da RedeVírus, apoiando desde ensaios pré-clínicos até as fases clínicas 1, 2 e 3. Em entrevista a emissoras de rádio durante o programa Bom Dia, Ministra, produzido pelo Empresa Brasil de Comunicação (EBC), …

Para países como EUA e Europa, sai mais barato exportar do que tratar o próprio lixo Durante boa parte dos últimos 50 anos, países de alta renda têm consumido enormes quantidades de plástico e lixo, pouco se preocupando com o que aconteceria com esses resíduos. Em grande parte, isso se deve ao fato de que “o que os olhos não veem, o coração não sente”, de forma que grande parte desse lixo foi exportada, primeiramente para a China e, recentemente, para o Sudeste Asiático e outros países do Sul Global. Mas este modelo pode estar chegando ao fim, à medida que alguns dos principais países importadores de lixo começaram a proibir a …

“Guerra” declarada por Noboa não mira o crime, mas reprimir a dissidência e reinstalar um Estado oligárquico no Equador O Equador atravessa um perigoso desvio autoritário. O governo de Daniel Noboa se apresenta como campeão da luta contra a mineração ilegal, o narcotráfico e a delinquência. No entanto, por trás do discurso da segurança e do “pulso firme”, perfila-se um projeto de controle social e político que ameaça reinstalar velhas estruturas de dominação e racismo. Daniel Noboa não está focado em desmantelar pela raiz a mineração ilegal nem o narcotráfico, mas em consolidar um cenário de “guerra interna” que lhe forneça inimigos e habilite a militarização, os estados de exceção …

Um idoso de 70 anos foi preso em flagrante após procurar a polícia para denunciar que teria “caído em um golpe” — segundo ele, havia pago R$ 26 mil pela “compra” de uma menina de 13 anos pela internet.  De acordo com a polícia, ele procurou a assistência social para reclamar que teria caído num suposto golpe, depois de ‘pagar’ por uma adolescente de 13 anos e ela não chegar à rodoviária, como o combinado. Durante buscas, os policiais encontraram no celular dele um grande volume de imagens e vídeos de abusos sexuais envolvendo crianças e adolescentes. Também foram apreendidas conversas no WhatsApp, nas quais o idoso trocava mensagens com …

F. C. D., de 40 anos, foi internado no Pronto-Socorro da capital após ser mordido no pênis por um cachorro, durante uma sequência de acontecimentos que começou com o furto do carro da própria irmã. Segundo informações da Polícia Militar, o caso teve início ainda durante a madrugada, quando o homem teria pulado o muro da residência da irmã, pegado a chave e levado o veículo que estava estacionado do lado de fora. Com o carro, ele seguiu para um motel no bairro Floresta, onde passou várias horas consumindo drogas. Ao tentar deixar o local sem pagar, penhorou o automóvel e saiu à procura de dinheiro com familiares. Durante a …

Alisson Nascimento da Cruz, de 30 anos, foi gravemente ferido após ser esfaqueado pela própria esposa durante uma discussão motivada por ciúmes, na noite deste sábado (2), no bairro Bom Sucesso, em Sena Madureira, interior do Acre. De acordo com informações da Polícia Militar, o crime ocorreu na Rua Florentino Moreno. Ao chegarem ao local, os policiais encontraram Alisson caído ao chão, apresentando quatro perfurações na região abdominal e torácica, provocadas por golpes de canivete. O Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) foi acionado e prestou os primeiros atendimentos. A vítima foi levada ao Hospital João Câncio Fernandes, mas, devido à gravidade dos ferimentos — próximos ao coração —, …

Erivan Pereira Rodrigues, de 35 anos, foi morto com um disparo de escopeta na madrugada deste domingo (2), em meio a uma suposta disputa de território entre facções criminosas no Bairro Bela Vista,  município de Assis Brasil, localizado na tríplice fronteira entre Brasil, Peru e Bolívia, a cerca de 330 km de Rio Branco. De acordo com informações preliminares, o crime ocorreu durante um confronto entre grupos rivais. Um vídeo que circula nas redes sociais mostra o momento em que Erivan caminha em direção ao grupo adversário, quando é atingido por um tiro à queima-roupa e cai na rua. A vítima morreu no local, antes da chegada do socorro. Os …

Através de uma emenda parlamentar no Orçamento de 2021, Mara Rocha (Republicanos),  levou mais de 50 pontos de internet para comunidades rurais de todo o Estado, com antenas GESAC instaladas em postos de saúde, escolas, igrejas e associações de produtores melhorando o acesso à informação, à educação e aos serviços públicos. “A internet é uma ferramenta essencial, que gera progresso e desenvolvimento, permitindo que nossos estudantes e produtores rurais tenham novas oportunidades. Estou feliz em ter contribuído com muitas ações e conquistas em prol dos nossos produtores rurais. Foi um mandato de muitas conquistas e ações em prol dos produtores rurais do Acre.  Um mandato que levou desenvolvimento e oportunidades …

A Black Friday 2025 acontece no dia 28 de novembro, e especialistas recomendam que os consumidores comecem a comparar preços com antecedência para identificar descontos reais. Essa estratégia ajuda a evitar práticas abusivas, como elevar o preço previamente para anunciar cortes falsos durante as ofertas. A orientação também vale para promoções que começam semanas antes da data. Com o avanço da inteligência artificial, golpes envolvendo deepfakes e anúncios falsos se tornaram um risco adicional. Pesquisa do Reclame Aqui aponta que 63% dos consumidores brasileiros não conseguem identificar fraudes feitas com IA. Diante disso, a recomendação é checar diretamente no site oficial das lojas, não clicar em links de redes sociais …

As redes sociais estão repletas de filtros que suavizam a textura do rosto. Influencers dão dicas e ensinam como reduzir o tamanho dos poros, embora apliquem filtros em suas próprias imagens, criando um padrão impossível que alimenta o mercado de cosméticos. Como todos os padrões de beleza, este é mais um inatingível colocado no mercado para garantir bilhões aos fabricantes de produtos cosméticos que resultam na autodepreciação e baixa autoestima de homens e mulheres que se comparam aos modelos retocados que abundam nas redes sociais. Todo mundo tem poros. Até os modelos que aparecem nas imagens sem poros visíveis. Os poros são essenciais. Eles são fundamentais para a saída de …

O vereador Marcelo Ustra Soares (PL), sobrinho do torturador Carlos Alberto Brilhante Ustra, pediu autorização para entrar armado na Câmara Municipal de Porto Alegre. O requerimento foi apresentado nesta terça (15), durante uma sessão marcada por protestos e confrontos entre a Guarda Civil Metropolitana e manifestantes contrários à privatização parcial do Departamento Municipal de Água e Esgotos (Dmae). A sessão foi interrompida após a presidente da Câmara, Comandante Nádia (PP), também bolsonarista, acionar o protocolo de segurança e restringir o acesso do público. Horas depois, os trabalhos foram retomados brevemente, mas encerrados em meio a protestos da oposição. O pedido de Ustra para portar arma dentro do Legislativo não chegou …

A Petrobras informou nesta quinta-feira (16) que o Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (Ibama) considerou suficientes os esclarecimentos apresentados pela companhia sobre o processo de licenciamento para perfuração na região da Margem Equatorial. A informação foi divulgada em nota oficial pela estatal. Com os avanços, a Petrobras reforçou a expectativa de que a licença de operação seja concedida em breve. “Seguimos confiantes de que a autorização será emitida como resultado do trabalho conjunto da companhia e do Ibama”, destacou a estatal. A perfuração na Margem Equatorial é considerada estratégica dentro do plano de expansão da Petrobras, que busca novas frentes de exploração na região, apontada …

Dois ministros do Supremo Tribunal Federal (STF) tiveram uma briga feia nos bastidores nesta semana. Nesta quarta (15), Gilmar Mendes e Luiz Fux se desentenderam durante o intervalo de uma sessão plenária e trocaram farpas. O motivo da briga foi a decisão de Fux de suspender um julgamento da Primeira Turma envolvendo o ex-juiz e senador Sérgio Moro.  O processo tratava de um recurso de Moro para reverter a decisão que o tornou réu por calúnia contra Gilmar. O placar já estava em 4 a 0 contra o ex-magistrado, mas Fux pediu vista, o que interrompeu temporariamente o julgamento. A atitude irritou Gilmar, que abordou o colega de forma irônica …