As frutas secas e oleaginosas são ótimos alimentos para serem inseridos à dieta, mas muitas vezes são vistas apenas como um “snack” rápido ou complemento de receitas. Esses alimentos, no entanto, podem ser considerados um verdadeiro tesouro nutricional. São ricos em fibras, proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais. Repletos de benefícios, eles impactam o corpo de várias formas, desde a melhora da saúde do coração até o fortalecimento da imunidade e maior saciedade entre as refeições. O que pouca gente sabe, é que as oleaginosas desempenham um papel fundamental na produção de colágeno e no controle da glicemia. Por que o colágeno é importante para a saúde? O colágeno é …

O empresário Ricardo Magro, controlador da refinaria Refit (antiga Manguinhos), voltou ao centro das atenções com a deflagração da Operação Carbono Oculto nesta quinta-feira (28), a maior já realizada no país contra a infiltração do crime organizado na economia formal na região da avenida Faria Lima, centro econômico em São Paulo. Magro tem um histórico marcado por investigações e acusações que o colocam como um personagem polêmico no setor de combustíveis. Ex-advogado do ex-deputado Eduardo Cunha, Magro chegou a ser preso em 2016 sob suspeita de desvios em fundos de pensão. Posteriormente foi absolvido, mas continuou enfrentando acusações. Em outra frente, foi investigado por supostamente montar um esquema de corrupção …

A Receita Federal revelou que identificou pelo menos 40 fundos de investimento, avaliados em R$ 30 bilhões, que estariam sob controle do Primeiro Comando da Capital (PCC). Esses fundos, de perfil multimercado e imobiliário, foram utilizados para ocultação de patrimônio e são parte central da Operação Carbono Oculto, deflagrada nesta quinta, 28. De acordo com os auditores, as operações eram conduzidas por integrantes infiltrados no mercado financeiro de São Paulo, especialmente na região da Faria Lima. Os fundos eram fechados, com apenas um cotista, geralmente outro fundo, o que criava camadas de ocultação de recursos ilícitos. Com essa estrutura, foram financiadas aquisições como um terminal portuário, quatro usinas produtoras de …

Carla Zambelli (PL-SP) continuará presa na Itália após decisão da Corte de Apelação nesta quinta-feira (28). O tribunal considerou existir o “grau máximo” de perigo de fuga caso a deputada bolsonarista fosse liberada, o que motivou a manutenção da prisão. A medida foi anunciada após audiência realizada com três juízes no país europeu. No processo, foram analisados laudos médicos apresentados pela defesa da parlamentar. Os magistrados concluíram que Zambelli tem condições de permanecer sob custódia. Segundo o documento, o perito destacou que a equipe da unidade prisional garante “a administração correta de terapias farmacológicas, o monitoramento básico e especializado constante da saúde e a administração correta e consistente das terapias …

Integrantes do PCC se infiltraram no setor de cana-de-açúcar e obrigavam fazendeiros e donos de usinas a venderem suas propriedades no interior de São Paulo, segundo investigação do Ministério Público. A facção usava ameaças diretas e até suspeitas de incêndios criminosos para intimidar empresários e agricultores, impondo negócios fechados em dinheiro vivo e por valores subfaturados. Quem se recusava a vender ou denunciava as pressões era ameaçado de morte. O MP de São Paulo deflagrou nesta quinta-feira (28) uma megaoperação com 1400 agentes para cumprir mandados de de prisão, busca e apreensão ligados ao esquema bilionário do PCC no setor de combustíveis. Segundo as apurações, a facção ampliou sua presença …

A Avenida Faria Lima, em São Paulo, epicentro do mercado financeiro brasileiro, amanheceu nesta quinta-feira (28) tomada por policiais federais, militares, promotores do Gaeco e fiscais das Receitas Estadual e Federal. A movimentação integra a Operação Carbono Oculto, considerada a maior já realizada contra a infiltração do crime organizado na economia formal do país. A ofensiva mobilizou 1.400 agentes em dez estados, cumprindo 200 mandados de busca e apreensão contra 350 alvos ligados ao domínio da cadeia de combustíveis. Só na Faria Lima, 42 empresas, corretoras e fundos de investimentos em cinco endereços estão na mira. O foco das investigações é o Primeiro Comando da Capital (PCC), que, segundo as …

    O presidente argentino, Javier Milei, foi retirado às pressas de uma carreata nesta quarta-feira (27) depois que alguns homens atiraram pedras e garrafas contra o ultradireitista. O partido de Milei, A Liberdade Avança, convocou a manifestação, que ocorreu na cidade de Lomas de Zamora, sul da Grande Buenos Aires. O presidente estava acompanhado de José Luis Espert, deputado candidato às eleições legislativas de outubro. Imagens nas redes sociais mostraram Milei acenando para as pessoas na caçamba de uma picape, quando teve início um tumulto. Outros vídeos registraram Espert deixando o local em uma moto, sem capacete. O parlamentar é candidato às eleições legislativas de outubro. Um porta-voz informou …

O Metrópoles obteve áudios e mensagens de WhatsApp trocados pelos adolescentes de 17 anos. Neles, enalteciam Adolf Hitler e diziam que o regime nazista era a solução para o Brasil. Eles se manifestavam intolerância contra as minorias e criticavam a política e a cultura do Brasil. Também  deixaram evidente o ódio que nutriam contra o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), chamando-o de “filho da puta”. Os dois adolescentes foram detidos enquanto planejavam um massacre em uma escola pública do Distrito Federal. Os planos, que incluíam explosivos artesanais, foram detalhados em um site criado por eles. Em um dos textos, descrevem a intenção de montar uma “bomba anarquista com …

Dirigentes partidários avaliam que não há partido de peso disposto a abrigar o deputado, caso insista em concorrer às eleições de 2026.  Integrantes do PL e aliados do centrão ainda acham possível que Jair Bolsonaro acabe apoiando Tarcísio de Freitas (Republicanos), para presidente. Uma aliança partidária em torno da candidatura de Tarcísio, esvaziaria movimentos de Eduardo junto a siglas de direita. Além disso, mesmo entre os dirigentes partidários há expectativa de que Eduardo esteja inelegível até lá. A leitura de dirigentes é de que o deputado deve ser condenado pelo Supremo Tribunal Federal (STF) na ação que apura sua atuação nos Estados Unidos para pressionar autoridades brasileiras no contexto da …

Rosana Maciel Gomes, 52 anos, foi deportada dos Estados Unidos nesta quarta-feira (27), após ser detida por imigração ilegal. Ela é a segunda brasileira envolvida nos ataques de 8 de janeiro a ser enviada de volta ao Brasil. Rosana, que foi condenada a 14 anos de prisão por crimes como golpe de Estado, associação criminosa e danos a patrimônio público. A autônoma foi presa em janeiro de 2025 na fronteira entre os Estados Unidos e o México, após uma fuga que a levou a percorrer mais de 10 mil quilômetros por diversos países da América Latina, incluindo Uruguai, Argentina, Colômbia e México. Ela foi inicialmente detida nos EUA por imigração …

O Ministério Público do Estado do Acre (MPAC), por meio da Procuradoria-Geral de Justiça, instaurou uma notícia de fato sobre o desaparecimento do acervo do líder seringueiro Chico Mendes. O caso foi enviado ao MPAC por meio de uma representação do Ministério Público Federal (MPF) e passará a ser investigado pela 1ª Promotoria de Justiça Especializada de Habitação e Urbanismo e Defesa do Patrimônio Histórico e Cultural. Segundo informou o MPF, o conjunto de documentos e objetos que registram a trajetória de Chico Mendes desapareceu após uma reforma realizada na Biblioteca da Floresta, em Rio Branco, instituição que tinha a guarda do material. Chico Mendes foi líder sindical e ficou …

Em julho de 2023, o MPF ajuizou ação civil pública para garantir os direitos fundamentais de alunos de escolas públicas militares e cívico-militares. Na ocasião, destacou que padrões de estética e comportamento baseados na cultura militar não têm respaldo legal, configuram violação à liberdade individual e não apresentam melhoria do ensino. Em fevereiro de 2024, reforçou os argumentos, em recurso, mas a Justiça negou os pedidos em primeira instância e excluiu o estado do Acre da ação. MPF defende que Acre permaneça como réu em ação para proibir padrões estéticos em escolas militares estaduais O Ministério Público Federal (MPF) apresentou recurso ao Tribunal Regional Federal da 1ª Região (TRF1) para …

Uma alteração nas regras do débito automático implementada pelo Banco Central em 2021, durante o governo de Jair Bolsonaro (PL), está sendo usada por empresas para realizar cobranças indevidas em massa contra aposentados do INSS. A medida, que retirou a obrigatoriedade de autorização prévia do cliente quando a cobrança parte de outra instituição financeira, abriu brechas para grupos empresariais debitarem valores sem consentimento explícito dos consumidores. Antes da mudança, os bancos precisavam da confirmação do correntista para efetivar um débito automático. Agora, se a cobrança vier de uma empresa financeira autorizada pelo BC, essa etapa foi dispensada. O Banco Central disse na época que a medida reduziria débitos indevidos, mas …

Jair Bolsonaro monitorou servidores da segurança pública e professores universitários que se opunham ao seu governo com o apoio logístico de seu ministro da Justiça André Mendonça O dossiê foi revelado em 2020 reunia informações pessoais e sensíveis — como endereços, perfis em redes sociais e fotografias — de 579 servidores públicos e três docentes universitários, todos associados ao chamado “movimento antifascista”.  Ele foi elaborado pela Secretaria de Operações Integradas (Seopi). Os documentos foram liberados por determinação do ministro Benedito Gonçalves do STJ, atendendo a um pedido de entidades civis. Ao todo, 77 pessoas solicitaram as informações por meio da Lei de Acesso à informação.  A decisão, proferida em outubro de 2023, …

Câncer colorretal é o terceiro mais comum no mundo, atrás apenas dos de mama e pulmão, quando se desconsidera o câncer de pele não melanoma Um estudo conduzido por pesquisadores chineses e publicado na revista BMC Gastroenterology apontou que o consumo regular de vegetais crucíferos — como brócolis, couve-flor, couve e repolho — pode reduzir em até 20% o risco de desenvolvimento de câncer de intestino. De acordo com a Agência Internacional para Pesquisa sobre Câncer (Iarc), da Organização Mundial da Saúde (OMS), o câncer colorretal é o terceiro mais comum no mundo, atrás apenas dos de mama e pulmão, quando se desconsidera o câncer de pele não melanoma. É …